Alexandra VIEAU
Sophrologue spécialisée, certifiée R.N.C.P - Métropole Nancy

Alexandra VIEAU se déplace en entreprise pour toute consultation de sophrologie

Sophrologie en entreprise à Nancy (54000)

Pourquoi pratiquer la sophrologie en entreprise ?

Le bien-être au travail : difficile à atteindre quand vous cumulez réunion sur réunion, que votre charge de travail est importante, que vous devez faire face à de nouvelles responsabilités, qu’un nouveau défi est à relever pour vous et votre équipe !

La liste peut être longue et pourtant il existe une méthode qui peut aider à préserver la santé physique, mentale et émotionnelle des collaborateurs et favoriser ainsi l’efficience au travail : LA SOPHROLOGIE !

Pour quelles problématiques ?

Dans le cadre d’actions de prévention de la santé au travail (risques psycho-sociaux et TMS);

En cas de stress des collaborateurs engendré par des changements au sein de l’entreprise (délocalisation, évolution du secteur, déménagement, réorganisation interne…);

En cas de surmenage afin que les collaborateurs puissent apprendre à prendre du recul par rapport aux exigences du travail et retrouver ainsi un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.

En cas troubles de la créativité, de la concentration ou baisse de la productivité…

En cas de préparation mentale préalable à un événement majeur pour l’entreprise.

Comment faire ?

Je propose des interventions sur mesure (séance découverte et /ou ateliers dans le cadre d’un team building, cycle de séances en vue d’un objectif précis…) pour répondre à vos demandes et aux besoins de vos équipes.

N’hésitez pas à me contacter pour toutes précisions ou demande de devis, je suis à votre disposition.

Ils m'ont fait confiance

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