La vie après la pandémie peut générer des émotions très contradictoires:
- reprendre le travail et revoir ses collègues est source de satisfaction,
- retourner à l'école est source d'épanouissemen...
Alexandra VIEAU
Sophrologue spécialisée, certifiée R.N.C.P - Métropole du Grand Nancy
Alexandra VIEAU
Sophrologue spécialisée, certifiée R.N.C.P - Métropole du Grand Nancy
Sophrologie et reprise du travail
Voici un exercice pour vous permettre de vous projeter serein pour reprendre le travail dans quelques jours (20 mn' d'écoute)
Consignes préalables: installez-vous au calme, dans position confortabl...
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