Publications/Interventions

Osez un temps pour soi avec la sophrologie! 
Je vous propose 2 nouveaux cycles de séance en groupe (4 à 5 personnes maxi/groupe) dédiés aux aidants: 
- le cycle de 5 séances de sophrologie en group...

La vie après la pandémie peut générer des émotions très contradictoires:
- reprendre le travail et revoir ses collègues est source de satisfaction, 
- retourner à l'école est source d'épanouissemen...

Voici un exercice pour vous permettre de vous projeter serein pour reprendre le travail dans quelques jours (20 mn' d'écoute)
Consignes préalables: installez-vous au calme, dans position confortabl...

La sophrologie est par essence un métier de relation d'aide où l'humain est au cœur de l'échange et du travail thérapeutique. Cette période de confinement m'a obligée à adapter ma pratique en propo...

Allez nous sommes le lundi 06 avril 2020, on attaque la 4ème semaine de confinement mais on reste HAPPY!
Une petite chanson inspirante pour vous y aider en ce début de semaine (et n'hésitez pas à d...

J'accompagne depuis quelques jours en vidéo-consultation des personnes atteintes du COVID-19 confinées chez elles et qui ne nécessitent pas une hospitalisation (même si les symptômes sont bien là m...

Les prises en charge individuelles, en groupe en cabinet ou en structure externe sont suspendues jusqu'à nouvel ordre. Vous pouvez me contacter au 03.83.30.54.87 ou 06.79.33.64.06 pour une télécons...

Je me suis spécialisée dès 2015 dans la prise en charge des personnes souffrant de troubles du sommeil au regard du nombre important de mes clients qui me témoignent en souffrir.
Aujourd'hui enviro...

A partir de février 2020, je vous propose un moment 5 séances de sophrologie en groupe dédiée aux femmes et leurs problématiques.
Retrouvez-moi pendant 1 heure tous les 15 jours, les mercredis soir...

Intervention à partir de cette semaine auprès des collaborateurs du FAM54 et SESSAD54 qui travaillent au quotidien avec les personnes atteintes d'autisme. La sophrologie va permettre à ce personnel...

En 2020, je vous propose une prestation complémentaire à ma pratique actuelle: La Bulle SOPHRO! 
Stress ponctuel, anxiété passagère, moment de découragement...venez vous ressourcer pendant une séan...